2018 október


 

 

          Egészséges táplálékozásról.

      Előadók:Hontiné Ági, Somogyi Márta                     Hodossy Gábor

                     2018. október 02.

 

Közös énekekkel kezdtük foglalkozásunkat Edit elnök asszony üdvözlő szavai után. A Megyen már a hajnalcsillag és a Harangoznak a toronyba kezdetű dalokat énekeltük. Ezt követte Gábor újszerű tornája, mely egy hangulatos, vonatos zenére történt. Kedves volt.

Két új hölgy kérte felvételét klubunkba, Zapletál Éva és Cseresnyés Vilmosné Doma Bernadett, akik röviden bemutatkoztak, és kitöltötték jelentkezési ívüket.

  E hónapban a takarítást György Endréné Valika és Somogyi Márta vállalták. Szó esett az aktuálisak közt a városi méretű gyalogló túráról a Rab Mária forráshoz, melyen klubtársaink is szép számmal vettek részt a közel 200 főnyi gyalogló közt. Az egyetemi szüreti bálról. Az Őszidő klub meghívásáról, a Cholnoky iskolában tartandó „Őszi forgatag” c. rendezvényen szereplésekről, szellemi vetélkedőről. Egy elmúlt gazdálkodással kapcsolatos rendezvényen Tóthné Pannika képviselte klubunkat, s beszámolt az ott hallottakról. Egy sportnapi rendezvényről - melyen 5 fős kis csapatunk vett részt - Somogyi Márta tájékoztatta a klubtársakat. Betegeinkről is szó esett, mielőtt a fő napirendre tértünk.

Hodossy Gábor az előadását filmvetítéssel oldotta meg, humoros történeteket láthattunk az egészséges táplálkozásról, közben pedig Ágica ínycsiklandó finomságai kerültek asztalra: cékla-tócsi, burgonyás-sütőtökös tócsi, valamint majonézes almás-sajtos-uborkás saláta, és limonádé. A kóstolóhoz felhasznált alapanyagok: burgonya, cékla, zeller, sárgarépa, fokhagyma, olaj, tojás, kukoricaliszt, kukoricadara, köles, gersli, sütőtök voltak. Csupa-csupa finomság. Itt köszönjük meg máris Áginak a bőséges, és nagyon finom kóstolót és a sok-sok munkát ami az elkészítésükkel járt.

Végül Somogyi Márta tartott rövid előadást arról, hogy látják az egészséges táplálkozást a természetgyógyászok. Megfogalmazásuk szerint az egészség a természettel harmonizáló testi, lelki, szociális és életszemléleti (szellemi) dinamikus egyensúly állapot. Dr. Oláh Andor orvos természetgyógyász szerint az egészség 9 alappillére: méregtelenítés, helyes táplálkozás, fitoterápia, kapcsolat az elemekkel (napfény, víz, levegő, föld), mozgás, pihenés-relaxáció, jóga, lelki gyakorlatok-meditáció, személyiségfejlesztés. Az egészségért minden nap meg kell küzdenünk. Márta az előadásában még egyenként felsorolta a mai kóstoló alapanyagainak összetevőit is, és azok vitamin- és ásványi anyag tartalmát.

A három előadónk nagyon kerek egészet alkotott, nagyon köszönjük felkészülésüket a mai klubfoglalkozásra.

 

Erica

Képek> >>

 

         Világ gyalogló nap 2018.

                     2018. október 04.

 

 

 

2018-ban a Magyar Szabadidősport Szövetség hagyományokhoz híven ismét meghirdette a Világ Gyalogló Napja (World Walking Day) hazai eseménysorozatát, ami az elnevezésétől eltérően egész októberben lesz, hogy az aktív életmód minél több ember mindennapjává váljon.

  Ma egy viszonylag új tanösvényen jártunk. Rab Mária tanösvény a neve. A veszprémi Lidl áruház parkolójából indul egy tanösvény, a Veszprém és Kádárta közötti erdőben. Rab Mária tanösvény a neve. Arrafelé minden Rab Mária. A már nem csörgedező forrás is, a körülötte lévő erdő is, az erdőt kezelő erdőbirtokosság is, és az erdőt bemutató, a forrást is érintő tanösvény is. A tanösvény 12 állomásból áll, az 5. a forrás. Megörökítettük a kegyhelyet és azt a kis patakot, ahová annak idején belefolyt a forrás. (Látó-hegyi vízfolyás a patak neve, a Veszprém melletti Látó-hegyen ered, elfolyik a Cholnoky lakótelep mellett és a Haszkovó lakótelep szélén, elhalad a Rab Mária forrás mellett, ott egy kis híd is van rajta, majd belefolyik valahol Veszprém mellett a Sédbe.)
Klubunk részéről 15-en vettünk részt ezen a szikrázó napsütéses délelőttön. A kellemes környezetben megtett „egészségügyi séta” jó hangulatot, új ismereteket adott a talán több mint 200 résztvevő számára.

Képek> >>

 

        Klubfoglalkozás vetítéssel.

                   2018. október 09.

 

Nem jött létre ma a tervezett demenciás-kérdőíves-kitöltős klubprogram, helyette röviden aktuális ügyekről beszéltünk.

Azért énekeltünk közösen: Boldog vagyok, hogy újra látlak és a Télen nagyon hideg van kezdetű dalokat. És gyakorlatokat is végeztünk zenére.

Ismét van egy új felvételisünk, Kiss Istvánné Márti kérte felvételét tagjaink sorába. Röviden bemutatkozott, beszélt eddigi életéről.

 

  A sportnapon résztvevők oklevelét mutatta be az elnök asszony, és örömmel számolt be arról is, hogy a gyalogló világnap alkalmával a Rab Mária forráshoz szervezett túrán kb. 20 fő vett részt klubunkból.

Rozsné Erzsikének gratulálhattunk: a szép virágos háza tájával elismerő oklevelet kapott a várostól. E témakörben lehet említést tenni arról is, hogy városunk a virágos Veszprém arany fokozatot kapott.

13-án Pápán tartották meg a nyugdíjasok megyei kártyaversenyét. Kártyásaink neveztek és részt vettek e versenyen, szép eredménnyel jeleskedhetnek: csapat ultiban második helyezést, egyéni ultiban Szabó Ferenc szintén második helyezést ért el. A csapatban Békefi László, Györgydeák Dezső , Sárossy Béla és Szabó Ferenc játszottak.

Várható szerepléseink e hónapban: október 19-én a Dózsa városban az Őszidő klub meghívására az Idősek Világnapja alkalmával énekkari szereplésünk lesz, majd 20-án a Cholnoky Jenő Általános Iskola udvarán „Őszi forgatag” címmel meghirdetett rendezvényen énekkarunk és tánccsoportunk is színpadra lép.

Végezetül Hodossy Gábor vetítésében élhettünk át újra néhányat az év során zajlott eseményekből, vigasságokból, kirándulásokból.

Erica

Képek> >>

 

        Megemlékezés okt. 6. és 23.                ünnepeinkről.

                 2018. október 16.

 

A Himnusz közös eléneklésével kezdtük ünnepi klubfoglalkozásunkat.

Az alkalmakról megemlékező ünnepi beszédet Horváth Tamás mondta, előbb a 13 aradi vértanúra emlékezve.

Közösen a Kossuth Lajos azt üzente kezdetű éneket énekeltük.

 

  Horváth Tamás most folytatta ünnepi beszédét, az október 23.-ról. Itt meg is köszönjük Tamásnak, hogy felkészült az ünnepi beszédre, átadta nekünk értékes gondolatait.

Énekkarunk 1. blokkja következett, melyben a következő dalok hangzottak el: Erre gyere, ne menj arra, De szeretnék hajnalcsillag lenni, Még azt mondják nem illik.

Ábrányiné Vera Márai Sándor szép versét szavalta, melynek címe: Mennyből az angyal”

Énekkarunk 2. blokkjának dalai következtek: Békezsoltár, Isten áldja meg a magyart, Szállj sólyom madár.

Még Horváth Magda mondott egy szép verset és a Szózat közös eléneklésével zártuk műsorunkat.

Ma is aktuális ügyek megbeszélésével fejeztük be foglalkozásunkat.

Erica

 Képek> >>

 

               Idősek Világnapja

         Öszidő Nyugdíjas Klubbal.

                  2018. október 19.

 

 

 

Ebben az évben is megrendezte az "Őszidő Nyugdíjas Klub".az Idősek Világnapját, melyre a mi klubunk is meghívást kapott. A klub vezetője Kellnerné Aranka megnyitója után vidám, jó hangulatban eltöltött délutánon vettünk részt.


  Először egy szavalatot hallottunk, majd közismert slágereket dúdolta, énekelte a közönség az énekessel. Énekkarunk következett, „Erre gyere, ne menj arra, De szeretnék hajnalcsillag lenni, Még azt mondják nem illik, Félre bánat, Borzavári legénybanda, Csalogány az erdőn, Hajnalozó” című dalokkal. A jó hangulatot fokozta, a Petőfi Színház művésznőjének műsora, majd a vendéglátók vidám jelenete fejezte be a műsort.

Végezetül a jelenlevőket szendviccsel, süteménnyel és üdítővel vendégelték meg a klub tagjai. Jól sikerült, kellemes délutánt töltöttünk el a társ klubunkkal.

 Képek> >>

 

         Cholnoky Őszi Forgatag.

                  2018. október 20.

 

 

Klubunk "Cholnoky Őszi Forgatag" címmel meghívást kapott a térség ősz búcsúztató rendezvényére. Az iskola udvarán délután három órakor kezdődő műsor mellett kürtös kalács, pattogatott kukorica, finom tea, forralt bor, pogácsa várta a vendégeket, ami igazán jól is esett a megjelenteknek a hűvös, szeles, de napsütéses délutánon. A családi rendezvényen a gyerekek szórakoztatására is gondoltak a rendezők különböző játékok várták őket.


  A megnyitó után elsőnek Hatás Andrea vidám gyermekműsorát láthatta a közönség, akik a színpad előtt még táncra is felkérték a jelenlevőket. Ezt követően először énekkarunk, majd a tánckarunk adott elő műsort. A Gerence Hagyományőrző Néptáncegyüttes fergeteges műsora következett, majd Porga Gyula polgármester úr is köszöntötte a vendégeket.

Jól sikerült délutáni programon vehettünk részt, köszönet az Agóra Művelésügyi Központnak és a Cholnoky Iskolának!

  

Képek> >>

 

        Halottainkra emlékezünk.

                   2018. október 30.

 

 

 

Az elnök asszony és alelnök egyéb irányú elfoglaltsága miatt a mai klubfoglalkozásunkat Klein Béláné társelnök és klubtársunk Vastag Tiborné tartották.

A szokottnál kisebb létszámban jöttünk össze, talán, éppen azért mert sokan felkerekedtek halottaikat vidéken is felkeresni, többen jelezték, hogy elutaznak. Azért az alkalomhoz és a szokásunkhoz illő díszítésű környezetben megtartottuk emlékező délutánunkat.

 

  A technika segítségével megfelelő dalokkal aláfestve teltek a percek a kezdés időpontjáig. Elsőként Klein Béláné tartott kis ismertetőt a halottak napjáról, az ünnep történetéről, majd idézeteket hallottunk írók-költők tollából. Hogyan vélekedett az alkalomról Gárdonyi Géza, Mikszáth Kálmán, Müller Péter, majd verseket hallottunk Fülöp Árontól, Babits Mihálytól, Kosztolányi Dezső Halotti beszéd c. versét, Wass Albert Halál c. versét.

A klubélet vonatkozásában Vastag Tiborné tartott megemlékezést, melyet Ady Endre „Halottak napján” című versével színesített. A klub életéből az idők során eltávozott 40 fő klubtársat sorolta fel, hogy személy szerint hol vannak eltemetve, milyen külön érdemük volt esetleg a klubéletben. Megható volt, ahogy Molnár Karcsi bácsi volt elnökünk szavait idézte, aki hosszú évekig a klubos halottak napi megemlékezés szóvivője volt.

Még Ábrányiné Vera kedves verselő klubtársunk szavalta Gyulai Pál: Éji látogatás c. versét.

Végezetül mécseseket gyújtottunk és a mécsesek világa, melege társaságában felállva egy perces csenddel gondoltunk vissza eltávozott klubtársainkra.

Erica

Képek> >>